鱼胶原蛋白肽什么时间吃最好（鱼胶原蛋白肽粉的功效与作用）

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解答：

1、鱼胶原蛋白肽粉的功效与作用非常全面。

2、一是能平衡内分泌，避免内分泌失调带来的各种身体问题，如精神状态不佳、月经不调等。

3、其次，鱼胶原蛋白肽粉可以为人体补充优质蛋白质，改善因蛋白质缺乏导致的免疫力差。

4、其次，鱼胶原蛋白肽粉可以增加新陈代谢，间接提高人体免疫力。

5、此外，鱼胶原蛋白肽粉还能起到美容养颜的作用，改善各种皮肤问题，如皮肤光泽差、皮肤吸收差。

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