假的赤藓糖醇升糖吗（赤藓糖醇是糖类吗）

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解答：

1、赤藓糖醇不同于糖。

2、赤藓糖醇属于糖。

3、赤藓糖醇被葡萄糖水解，甜度比较低。

4、赤藓糖醇的热量为零，是一种甜味剂，不会让人发胖。

5、赤藓糖醇的耐受性非常高，对人体血糖不会有很大影响，还能起到抗氧化的作用。

6、赤藓糖醇有很好的清凉感。

7、赤藓糖醇几乎不吸湿，因此也扩大了应用领域。

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