怎么缓解鼻腔和口腔干燥（鼻腔干燥怎么解决）

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解答：

1、鼻腔干燥通常是由干燥的空气引起的。

2、例如，可以在客厅使用加湿器来提高空空气的湿度。

3、平时多喝水，饮食清淡。

4、不要吃辛辣刺激性食物，也不要用手抠鼻子，以免鼻粘膜受损。

5、必要时在医生指导下口服清热药物进行治疗。

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