雪莲花适宜冬天喝吗（天山雪莲花功效食用方法）

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解答：

1、使用天山雪莲花时，要想充分发挥效果，一定要注意正确的使用方法。

2、天山雪莲花对改善胃肠功能或预防便秘、平衡内分泌有很好的效果。

3、使用时一般建议与枸杞、红花白酒一起使用，浸泡后直接口服，对改善类风湿关节炎或老年人腰腿疼痛有很好的效果。

4、如果想改善月经不一或小腹冷痛，建议将枸杞、红花加水煎煮，每日两次服用。

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