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解答:
1、饭前吃纤维素粉比较好,因为如果饭前吃纤维素粉,真正吃的时候会吃的少,还会有一定的节食效果。
2、而且纤维素粉不会占用很多胃。
3、吃了纤维素粉,食物还是很好吃的,但最重要的是能让食物的消化吸收更好。
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