野苏子籽食用方法（野苏子籽怎么吃）

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解答：

1、使用野生紫苏最好的方法是把一些食物放在一边，这样会让食物尝起来更美味。

2、尤其是在烹饪鱼和肉的时候，加入一些肉会更美味，而且可以缩短烹饪时间，也可以让自己在最短的时间内享受美味的食物。

3、同时，当你发现自己饮食和食欲不佳时，可以以野生紫苏籽为药，直接服用或粉碎后浸泡在水中服用。

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