孕妇吃打瓜的功效与作用（打瓜的功效与作用）

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解答：

1、古阿古阿可用于缓解视力疲劳和改善视力。

2、由于瓜子富含-胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，为视网膜的感光物质提供了丰富的原料。

3、因此，吃一些水果补充-胡萝卜素可以明目，缓解视疲劳。

4、此外，古阿古阿含有-胡萝卜素，也可以防止皮肤和粘膜角化过度。

5、因此，对于皮肤粗糙干燥的人来说，适当食用古阿古阿，补充丰富的-胡萝卜素，可以防止皮肤黏膜角化过度，美容养颜。

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