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解答:
1、考虑因素可能与长期睡眠不足、用眼不合理、缺乏运动导致视疲劳,或近视伴当前视力下降有关。
2、建议大家调整心态,注意休息,合理控制用眼使用手机、电脑等细眼,多看看距离,多运动,比如打篮球、羽毛球。
3、保湿眼药水,如北复舒眼药水,可用于眼部敷抹和按摩。
4、如果没有改善,最好选择正规医院进行眼部护理。
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