怎么判断湿气重用什么护舌（怎么判断湿气重）

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解答：

1、首先看舌苔的颜色，比如舌苔的颜色。

2、如果是粉色或红色，那是正常的。

3、如果舌苔颜色太白、太黄、太厚，说明体内水分比较重。

4、第二，看身材，身体湿重往往表现为身体嗜睡的现象，这也是身体湿重非常典型的症状，比如身材不规则，四肢不规则等等。

5、原因是水的湿度过高，导致身体无法正常运输水分，从而引起这种症状。

6、第三，看临床症状，常表现为腹胀无力，因为湿气会影响腹胀，为频繁出现的胃痛、腹胀、消化不良等症状。

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