湿气太重能吃丝瓜吗（吃丝瓜会加重湿气吗）

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解答：

1、丝瓜不会加重水分。

2、湿度主要是长期饮食、生活不规律导致的脾胃失衡引起的，而丝瓜是生活中非常常见的蔬菜，营养丰富，所以只要适量食用，一般不会加重湿度，不用太担心。

3、而且，丝瓜还有利于吸水膨胀。

4、日常生活中适当食用丝瓜可以促进体内多余水分的排出，有助于祛湿。

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