静脉曲张怎么预防遗传给下一代（静脉曲张怎么预防）

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解答：

1、静脉曲张的预防主要是改变生活习惯，避免长时间站立、长时间坐着、提重物、大便干燥、积极治疗哮喘、增加腹压等因素。

2、穿弹力袜可以促进血液循环，让静脉曲张的血液快速进入深静脉，到达心脏。

3、穿弹力袜时，可以做一些慢跑、游泳、骑自行车等运动来锻炼小腿肌肉。

4、此外，我们应该避免吸烟，因为吸烟会对血管壁产生不良影响。

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