咖啡什么时候喝较好（咖啡什么时候喝比较好）

大家好，小容来为大家解答以上咖啡什么时候喝较好，咖啡什么时候喝比较好的问题，小编也是到网上收集了一些与咖啡什么时候喝较好，咖啡什么时候喝比较好相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、最好的方法是在早餐或午餐后喝一些咖啡，因为它可以促进胃肠蠕动，帮助消化高热量和高脂肪的食物。

2、饭后喝咖啡会引起失眠，建议不要喝咖啡。

3、它含有咖啡因，可以提神。

4、如果下午觉得困，可以喝杯咖啡提神，缓解下午的饥饿感。

5、但是要小心，不要喝太多，一天就两杯，大概l。

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