维生素e在什么时间段吃对身体好（补充维生素e哪个时间段吃比较好）

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解答：

1、内分泌失调，体内维生素缺乏，建议检查一些相关的微量元素，还要保证良好的睡眠习惯。

2、因为维生素E是脂溶性维生素，没有足够的脂肪是无法吸收的。

3、最好饭后服用。

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