女人吃什么会增加新陈代谢（女人吃什么新陈代谢加快）

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解答：

1、女性可以吃更多的鱼和水果。

2、香蕉富含钾，可以加速身体的新陈代谢。

3、多喝绿茶，排除体内毒素。

4、新陈代谢是人体正常的生理现象。

5、多喝水还有助于加快体内排毒，促进肠胃蠕动，有效排泄大便，多吃一些粗纤维食物，对身体有益。

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