干海马怎么吃 有什么功效（干海马有哪些简单的吃法）

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解答：

1、干海马可配红枣或枸杞，或配丹参或炖鸡。

2、对于女性朋友来说，有很好的美容效果，可以增强身体的活力，让肤色红润。

3、此外，还能缓解四肢无力，增强身体活力，增强身体免疫力。

4、由于本品为营养补充剂，一般每周饮用即可，但不建议每天饮用。

5、如果你每天都喝，可能会导致身体生气，所以一定要注意喝。

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