女性体内湿热气重怎么去除（体内湿热重怎么调理）

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解答：

1、黄芩、黄连、厚朴、半夏、白术、茯苓等中药具有祛湿清热的功效，可选用针灸和中药。

2、注意平时不要吃辛辣、油腻、甜腻的食物。

3、注意饮食禁忌，不是因为吃中药，而是因为湿热体质。

4、即使不吃中药，平时也要注意。

5、如果不注意饮食，很难扭转湿热的局面。

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