苹果柠檬水什么时候喝最好（柠檬水什么时候喝最好）

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解答：

1、柠檬水的饮用时间非常重要。

2、可以选择饭后喝柠檬水，可以促进肠胃的消化，进而帮助人们更好的预防和改善便秘，或者可以带来很好的效果。

3、还有晚上睡觉前喝的选择，因为它可以补充人们身体所需的水分，让皮肤更白更嫩。

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