降火吃什么中药（降火吃什么）

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解答：

1、首先要判断是哪种内热。

2、吃普通的寒凉食物或有清热泻火作用的药物。

3、如果有虚火，可以吃一些具有滋阴作用的食物或药物。

4、抓住这个大前提，可以吃一些去火的食物或者中药。

5、栀子、绿豆、西瓜、苦瓜、黄芩、苦瓜、黄连、荸荠、薄荷、菊花等。

6、也可以服用一些具有清热泻火作用的中成药，如黄连上清丸、三黄片等。

7、梨、百合、地黄等具有滋阴泻火作用的中成药也可作为六味地黄丸、白质地黄丸。

8、日常生活中也要吃清淡的食物。

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