赤小豆芡实红薏米茶有什么疗效（赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用）

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解答：

1、红大麦茶由赤小豆、薏米、芡实、橘皮、大麦、苦荞和栀子制成。

2、它在健脾和胃、消除水肿等许多方面都起着非常重要的作用。

3、红豆薏米芡实茶具有健脾祛湿、清热解毒的作用。

4、同时，美容养颜可以刺激食欲，帮助消化。

5、红豆富含促进红细胞形成的铁和丰富的膳食纤维，可以促进人体消化。

6、薏米和红豆一样，富含膳食纤维，有助于消化、代谢和尿液排泄。

7、是减肥美容的食材之一。

8、此外，它不仅有助于清除人体多余的水分，还能稳定肾精，预防胃癌。

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