燕窝的营养价值央视（燕窝的营养价值）

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解答：

1、燕窝是指雨燕科雨燕和雨燕属雨燕的一些物种的分泌物。

2、燕窝的营养价值：燕窝又甜又平。

3、它属于肺、脾、肾经，具有滋阴润肺的功效。

4、对支气管炎、慢性咳嗽、哮喘等呼吸道疾病有很好的护理效果。

5、补气、燕窝对胃阴不足引起的恶心、呕吐、肠鸣、恶心等症状有很好的调理作用。

6、益智健脑，因为燕窝富含矿物质元素，如氨基酸、磷、钙、钾、铁、镁等。

7、燕窝可以益智健脑和增强逻辑思维能力。

8、燕窝是人体皮肤、毛发和肌肉的主要组成部分。

9、燕窝是人体不可缺少的营养素，具有美容养颜的功效。

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