怀孕前三个月注意事项视频（怀孕前三个月注意事项）

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解答：

1、对于怀孕三个月的人来说，需要做到以下几点：饮食均衡，怀孕前三个月饮食均衡。

2、营养均衡，偏食、暴食、冷食和辛辣食物；按时吃早餐、午餐和晚餐，保证充足的睡眠时间；预防贫血；避免剧烈运动。

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