紫薯的功效与作用减肥（紫薯的功效）

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解答：

1、在减肥的过程中，可以吃紫薯代替食物。

2、其功能和作用如下：促进胃肠蠕动，清除肠腔内积聚的粘液、气体和腐蚀性物质。

3、预防癌症，抑制癌细胞DNA的分裂和生长。

4、提高免疫力，维持和调节人体机能。

5、减肥，防止糖转化为脂肪。

6、护肝，护肝，可以起到降肝火的作用。

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