牛油果怎么吃正确（牛油果怎么吃）

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解答：

1、目前流行清淡饮食，减少脂肪摄入。

2、这时可以考虑用牛油果代替传统肉类：直接吃牛油果，洗净，然后用勺子挖出来吃；将果酱涂在面包上，牛油果的果肉非常细腻；做牛油果沙拉；鳄梨蘸芥末；烤牛油果牛油果除了生食外，还可以加热食用；将牛奶和果汁混合制成鳄梨奶昔。

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