吃胶原蛋白有助于美容吗蚂蚁庄园（吃胶原蛋白有助于美容吗）

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解答：

1、吃胶原蛋白有助于女性美容，这可以从几个方面来看：营养方面，胶原蛋白是皮肤必不可少的营养物质，可以提高皮肤蛋白质的活性；修复，胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用；保湿；亲和力强，胶原蛋白容易与皮肤结合；可扩展性和自动恢复起着非常重要的作用。

2、但是，直接消费并不能起到护肤的作用。

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