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滋阴降火的食物有哪些(滋阴降火的食物有哪些)

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解答:

1、能滋阴降火的食物有很多,比如黄瓜、绿豆、豆腐、冬瓜、西瓜、扁豆、茄子等蔬菜。

2、还有鸭肉、兔肉、白萝卜、梨、莲藕、竹叶等食物,也有很好的滋阴降火作用。

3、此外,如甲鱼和牛奶,也有一定的滋阴润燥降火的功效。

4、因此,具体的食物选择可以根据个人爱好和条件来决定。

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