湿气太重长痘痘是什么原因（湿气太重长痘痘怎么办）

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解答：

1、如果湿度太大，长痘痘，首先要改善良好的生活方式，以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜，多喝水，避免吃太辣刺激感冒的食物，感冒油腻的食物，保持大便通畅。

2、其次可以用一些药物治疗，如四妙丸或丹参酮胶囊，具有清热利湿、清热解毒、清热凉血的作用。

3、最后，保持良好的休息习惯，避免过度劳累和频繁熬夜加班。

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