容易上火是缺少维生素吗（嘴巴上火是缺少什么维生素）

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解答：

1、一般是维生素B，叫做核黄素。

2、是体内黄色酶辅基的重要成分之一。

3、一旦出现不足，就会影响人体的生物氧化，引起唇炎、舌炎、口角炎、结膜炎等疾病。

4、口腔内热过盛的症状出现后，我们应该在日常饮食中调整饮食结构，多吃鸡蛋、牛奶、动物内脏等含维生素B较多的食物。

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